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PREVENCIÓN DE RIESGOS PSICOSOCIALES EN EL TRABAJO
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1.- Riesgos Psicosociales: Cómo superarlos para mejorar la productividad
- Introducción
- Factores y riesgos psicosociales
- Principales riesgos psicosociales
- Efectos de los riesgos psicosociales
- Intervención y buenas prácticas en los riesgos psicosociales basados en la evidencia
- Prioridades para la acción en la prevención. Apoyo social
MÓDULO 2.- Cómo reconocer situaciones de Riesgo Psicosocial en mi entorno laboral
- Introducción
- Identificación y búsqueda de indicadores
- Metodología y objetivo de la evaluación
- Princiales métodos de evaluación de riesgos psicosociales en España
- Criterios de evaluación
MÓDULO 3.- Estrés y Salud Laboral
- Introducción
- Origen y definición del estrés
- Consecuencias para la salud del trabajador y las organizaciones
- Técnicas de control
- Intervención sobre la organización
- Apoyo social
MÓDULO 4.- Estrategias de Afrontamiento del Estrés: Planificación y Gestión del Tiempo
- Introducción
- Estrés y afrontamiento
- Síndrome de Burnout: evaluación y afrontamiento
- Mobbing
- Estrategias de afrontamiento del estrés
MÓDULO 5.- Autocontrol Emocional
- Introducción
- Definición de autocontrol emocional
- Inteligencia emocional
- Técnicas de respiración y relajación
- Autocontrol emocional en el trabajo
- Ejercicios y entrenamiento en el autocontrol emocional
- Prevención y tratamiento del estrés y la ansiedad
MÓDULO 6.- Técnicas de motivación
- Introducción
- Principales técnicas de la motivación
- La motivación laboral
- La motivación laboral en la administración
- La motivación en los trabajadores
- Liderazgo y motivación
- Técnicas de motivación en el trabajo
- Cómo incrementar los niveles de motivación
FORMATO.- PDF
PÁGINAS.- 190