Quinua Real 3 colores - 500gr - La Finestra Sul Cielo
Descripción
Quinua Real 3 Colores, es una mezcla de Quinua roja, blanca y negra, ideales para personas celiacas, ya que no contiene gluten.
QUINOA REAL 3 COLORES - 500gr - La Finestra Sul Cielo
La Quinua Real 3 Colores, está compuesta por Quinua Real roja, blanca y negra. Una mezcla de colores y sabores ideales para personas celiacas, ya que no contiene gluten.
Por sus beneficios y propiedades es uno alimento cada vez más popular, y su uso en la cocina permite realizar platos originales.
La quinua es una semilla, con características para ser consumida como un cereal y de muy fácil digestión.
Esta contiene muchas más proteínas y grasas insaturadas, resaltando su contenido de ácidos omega 3 y omega 6.
También destaca su gran contenido de fibra, minerales (calcio, hierro , potasio magnesio, zinc) y vitaminas (complejo B y vitamina E)en grandes cantidades y poder antioxidante.
Existen varios colores, pero sus beneficios y propiedades son similares.
Quinua blanca:
Es la más conocida y la que se encuentra más presente en el mercado.
Es la que contiene menos calorías y mas fibras, colaborando al correcto funcionamiento del sistema digestivo, aportándonos saciedad y reduciendo los niveles de azúcar en sangre.
Alto contenido de proteínas, favoreciendo el desarrollo muscular y la pérdida de peso.
Aporta importantes cantidades de minerales y vitaminas y muy pocos hidratos de carbono.
Quinua roja:
Esta quinua posee propiedades semejantes a la quínoa blanca; rica en proteínas, con muy pocas calorías y muy nutritiva.
Esun excelente alimento para deportistas, aportando mayor cantidad de hidratos, proporcionando energía y resistencia, y la que menos grasa contiene.
Quinua negra:
Posee las mismas propiedades que las otras, pero predomina en esta la presencia de litio, un metal que ayuda a reducir los niveles de estrés, y mejora el estado de ánimo en casos de depresión. Al mismo tiempo contiene cualidades cicatrizantes y antiinflamatorias.
Ingredientes:
Grano de quinua Real* (60%), grano rojo de quinua Real* (25%), grano negro de quinua Real* (15%).
* de agricultura ecológica
Alérgenos:
No contiene.
Modo de uso:
Lavar la Quinua Real y cocerla en agua hirviendo utilizando dos partes de agua por una de grano. Cocer hasta que se absorba el agua.
Valores nutricionales por 100gr |
|
Valor energético |
|
Kcal. |
374 |
Kj. |
1573 |
Carbohidratos (gr) |
64 |
Proteínas (gr) |
13.5 |
Grasas (gr) |
5.8 |
Saturadas (gr) |
0.7 |
Fibra (gr) |
3.9 |
Sodio (gr) |
0.004 |
Presentación:
500 gr