Quinua Real 3 colores - 500gr - La Finestra Sul Cielo


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Quinua Real 3 colores - 500gr - La Finestra Sul Cielo

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QUINOA REAL 3 COLORES - 500gr - La Finestra Sul Cielo

La Quinua Real 3 Colores, está compuesta por Quinua Real roja, blanca y negra. Una mezcla de colores y sabores ideales para personas celiacas, ya que no contiene gluten. 

Por sus beneficios y propiedades es uno alimento cada vez más popular, y su uso en la cocina permite realizar platos originales.

La quinua es una semilla, con características para ser consumida como un cereal y de muy fácil digestión.
Esta contiene muchas más proteínas y grasas insaturadas, resaltando su contenido de ácidos omega 3 y omega 6.

También destaca su gran contenido de fibra, minerales (calcio, hierro , potasio magnesio, zinc) y vitaminas (complejo B y vitamina E)en grandes cantidades y poder antioxidante.

Existen varios colores, pero sus beneficios y propiedades son similares.


Quinua blanca: 
Es la más conocida y la que se encuentra más presente en el mercado.

Es la que contiene menos calorías y mas fibras, colaborando al correcto funcionamiento del sistema digestivo, aportándonos saciedad y reduciendo los niveles de azúcar en sangre.
Alto contenido de proteínas, favoreciendo el desarrollo muscular y la pérdida de peso.
Aporta importantes cantidades de minerales y vitaminas y muy pocos hidratos de carbono.


Quinua roja: 
Esta quinua posee propiedades semejantes a la quínoa blanca; rica en proteínas, con muy pocas calorías y muy nutritiva.
Es
un excelente alimento para deportistas, aportando mayor cantidad de hidratos, proporcionando energía y resistencia, y la que menos grasa contiene.


Quinua negra:
Posee las mismas propiedades que las otras, pero predomina en esta la presencia de litio, un metal que ayuda a reducir los niveles de estrés, y mejora el estado de ánimo en casos de depresión. Al mismo tiempo contiene cualidades cicatrizantes y antiinflamatorias.



Ingredientes:
Grano de quinua Real* (60%), grano rojo de quinua Real* (25%), grano negro de quinua Real* (15%).
* de agricultura ecológica

Alérgenos:
No contiene.


Modo de uso:
Lavar la Quinua Real y cocerla en agua hirviendo utilizando dos partes de agua por una de grano. Cocer hasta que se absorba el agua.

Valores nutricionales por 100gr

 Valor energético

 

 Kcal.

374

 Kj.

1573

 Carbohidratos (gr)

64

 Proteínas (gr)

13.5

 Grasas (gr)

5.8

 Saturadas (gr)

0.7

 Fibra (gr)

3.9

 Sodio (gr)

0.004


Presentación:
500 gr

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